Audio-Programm “Anti-Stress”

Um das Programm im vollen Umfang nutzen zu können, solltest du Kopfhörer tragen.

Bevor du dir das Demo-Audio anhörst, werfe einen Blick auf die fünf Vorteile, die du durch tiefe Entspannung für dich gewinnen wirst.

1 Tiefe, ruhige Entspannung sorgt dafür, dass du dich fühlst als könntest du Bäume ausreißen.

Studien zeigen, dass tiefe Entspannung in Trance dabei hilft, Muskelspannung im Körper zu senken, die sonst selbst während des Schlafes aktiv ist. Neben der positiven Wirkung auf die Organe, hat das gesamte Nervensystem Zeit, sich um wichtige Heilungs- und Erneuerungsprozesse zu kümmern. Als Resultat wirst du dich ausgeruhter in Körper und Geist fühlen und in Zukunft fast immun gegen den Stress und den Druck des Alltags werden.

2. Eine gesunde Harmonie von Körper und Geist hilft dir, gesunde Verhaltensweisen an den Tag zu legen.

Willst du ungesunde Gewohnheiten wie Naschen, Rauchen oder andere unerwünschte „Ticks“ loswerden? Studien zeigen, dass viele dieser Verhaltensweisen, die wir selbst als negativ ansehen aber nicht abstellen können, durch emotionalen Stress hervorgerufen werden. Regelmäßige tiefe Entspannung reduziert diesen emotionalen Stress und gibt dir gleichzeitig die Kraft und Frische, um neue gesunde und positive Verhaltensweisen in dein Leben zu holen.

3 Kreativität und Inspiration, die dir bei den Herausforderungen in Beruf oder Schule helfen.

Tiefe Trance hilft nachweislich dabei, Zugang zu inneren Ressourcen zu bekommen. Dies wirkt sich positiv auf deine Kreativität aus. Je entspannter wir sind, desto leichter haben wir Zugriff auf unser Wissen. Hast du schon einmal krampfhaft nach einem Wort gesucht, dass dir auf der Zunge lag? Und als du aufgehört hast, danach zu suchen, ist es dir vollkommen selbstverständlich wieder eingefallen. Indem du lernst, entspannter zu sein, wirst du neue Dinge nicht nur leichter lernen sondern auch in Prüfungssituationen oder Präsentationen besser mit deinem Wissen glänzen können.

4 Eine bessere Verbindung zu deiner Umwelt

Stress mit dem Partner? Oder Ärger mit dem hormongeplagten Teenager? Verhandlungen mit dem Boss oder den Kollegen? Je geringer dein Stresslevel ist, desto leichter fällt es dir mir Stress von außen umzugehen. Wenn dein Fass kurz vor überlaufen ist und deine Zündschnur kurz ist, reicht ein Wort, um dich eine falsche Entscheidung treffen zu lassen, die du nachher vielleicht bereust. Tiefe Entspannung hilft dir, mehr am Puls von Gesprächen und den Gefühlen deines Gesprächspartners zu sein.

5 Unglaublicher Sex

Egal ob du männlich oder weiblich bist: Stress ist der Sex-Killer Nummer eins! Wenn du lernst Stress auszuschalten, wird es dir gelingen, ganz im Moment zu sein und die Zeit mit deinem Partner vollständig zu genießen. Impotenz und „Migräneanfälle“ haben nicht selten einen hohen Stresslevel als Ursache. Lerne tief zu entspannen und mit Stress umzugehen und du wirst deine sexuellen Aktivitäten wieder mehr genießen und intensiver erleben. Entspannung ist Viagra für den Geist.

Hier sind die drei Gründe, warum dieses Programm so erfolgreich ist.

1 Suggestionen fürs Unterbewusstsein

Das ES-Mind Anti-Stress Audio-Programm arbeitet mit Suggestionen, die direkt das Unterbewusstsein ansprechen und dadurch einen nachhaltigen Effekt haben. Je häufiger du das Programm konsumierst desto stärker treten die positiven Effekte in Kraft. Und keine Angst: Dein Unterbewusstsein nimmt nur Suggestionen an, die auch deinem Ziel entsprechen. Schon einmal von Rauchern gehört, die versucht haben mit Hypnose Nichtraucher zu werden und heute immer noch rauchen? Wenn man „eigentlich“ aufhören sollte, innerlich aber gerne raucht, dann funktioniert die beste Suggestion nicht. Obwohl dieses Audioprogramm ausschließlich mit für dich positiven Suggestionen arbeitet, besteht keine Möglichkeit, dich mit Suggestionen zu beeinflussen, die nicht deinem Willen entsprechen. Die ES-Mind Audio-Programme sind also vollkommen sicher.

2 „Musik, Musik, Musik“ oder „Wie wir dein Gehirn in den Alpha Zustand bringen“

Die Hintergrundmusik des Audio-Programms wurde von professionellen Hypnotiseuren und Coaches entwickelt und hilft dabei, dein Gehirn in den sogenannten Alpha-Wellen-Zustand zu bringen. Bei Hirnwellen im Alphawellen-Zustand (14 – 8 Hz) öffnet sich das „Tor zur Meditation“. Sie geben Zugang zum noch tieferen Thetawellen-Zustand, den wir sonst nur im REM-Schlaf erreichen. Hier ist der Sitz unseres Unterbewusstseins und der Kreativität. Im Alpha-Zustand lernen wir besonders gut und können Dinge visualisieren.

3 Körperliches Loslassen für den entspannten Geist

Egal ob du das Programm gleich kaufst oder vielleicht erst zu einem späteren Zeitpunkt. Ich mache dir jetzt schon ein Geschenk. Stress und Anspannung spiegeln sich natürlich immer auch im Körper wieder. Eine Zone, die wir besonders häufig als Stressbeißen oder Stresskopfschmerzen merken, ist die Kaumuskulatur. Wenn es dir gelingt, diesen Bereich, den wir nur schwer loslassen können, zu entspannen, dann bist du allen anderen bereits Längen voraus. In diesem kleinen Videokurs lernst du wie es geht. Idealerweise machst du diese Übung ein bis drei Mal bevor du das Audio-Programm über Kopfhörer konsumierst.

Je regelmäßiger du dieses Programm konsumierst desto wirksamer werden die Suggestionen.

Den Download-Knopf findest du oben rechts in der Ecke des Players. So kannst du das Programm auch auf deinem Mp3-Player konsumieren.

Viel Spaß